Data

28/04/2016

Horário

8h30 às 11h00

Local

LusaPME – Rua de Camões, nº 111- 115 4º andar – Sala 19 – Porto

Preço

GRATUÍTO mediante inscrição prévia

Inscrições

Tel. 222 087 029 | fatimapatrício@lusapme.pt (a inscrição será confirmada mediante pagamento antecipado)

No contexto económico actual são muitas as empresas em dificuldades. Quando a economia entra em crise muitas empresas começam por perder clientes e a sentir dificuldades.

Se não reagirem atempadamente entram num círculo vicioso: reduzem custos, endividam-se excessivamente e comprometem o futuro.

Desafios e obstáculos que as empresas precisam de ultrapassar, veja como inverter esta tendência.

PÚBLICO

Mulheres que visam gerir e organizar melhor o seu tempo para conquistar mais qualidade de vida e bem-estar, aumentar o nível produtividade e desenvolver competências pessoais e emocionais que irão contribuir no aumento dos resultados e na busca pela realização pessoal e profissional.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

MÓDULO I – 14/02/2017

a. O papel da mulher x desafios atuais;
b. Identificação dos gargalos pessoais na gestão do tempo: análise sobre vida e carreira;
c. Ferramentas e técnicas de coaching para autoavaliação;
d. Identificação do alicerce: qual a minha essência?
e. Identificação dos desperdiçadores do tempo através da ferramenta de diagnóstico de performance;
f. Dinâmica para definição de objetivos através da metodologia 5×5.

MÓDULO II – 16/02/2017

a. O potencial do MINDSET na concretização dos objetivos;
b. Classificação do tempo e gestão das prioridades;
c. O impacto do planeamento na administração da rotina;
d. Técnicas e ferramentas para aumentar a produtividade e a organização das demandas;
e. Técnicas da inteligência emocional para gerar mais resultados e diminuir o stress;
f. Construção do plano de ação para gerar um nível maior de comprometimento com a mudança.

RESULTADOS ESPERADOS

  • Aperfeiçoar competências pessoais e emocionais que permita uma adequada gestão do tempo, a partir da identificação dos valores pessoais e do estabelecimento de prioridades, contribuindo para o aumento da qualidade de vida;
  • Aplicar técnicas de gestão do tempo para elevar os resultados na vida profissional e buscar mais satisfação na vida pessoal;
  • Propiciar mudanças comportamentais relacionadas a organização, disciplina e planeamento;
  • Resgatar a importância da alta performance em todos os aspectos da vida;
  • Gerar comprometimento para entrar em ação;
  • Proporcionar uma nova visão a respeito de si mesmo para aumentar o nível de autoconfiança.

METODOLOGIA

Essa formação foi estruturada com base em metodologias e pesquisas cientificamente comprovadas, adaptadas para uma linguagem prática e dinâmica, a fim de possibilitar uma aprendizagem multidisciplinar focada na mudança comportamental.

FORMADORA

BRENDA GIURIOLO

Pós-Graduanda em Inteligência Emocional e Saúde Mental pelo Instituto CRIAP em Portugal, Bacharel em Administração de Empresas pela Universidade de Caxias do Sul, com experiência aacadémica internacional na Universidade Católica Portuguesa em Portugal.

Coach certificada pela Sociedade Brasileira de Coaching® em Executive, Leader, Personal & Professional Coaching. Fundadora da BGCoaching, empresa especializada no desenvolvimento comportamental de profissionais, possui certificação de Analista PDA International e Alpha Coaching e sólida experiência em gestão de recursos humanos, recrutamento e seleção e capacitação de líderes e equipes.